방어는 신선한 회로 즐길 때 가장 맛있죠!! 하. 지. 만.기생충이 있다고 하니 불안하시죠? 정말 위험한 건지, 안전하게 먹는 방법은 없는지지금부터 방어회 안전하고 맛있게 즐기는 꿀팁💡알려드릴게요!! 대방어 제철 보기👆 대방어 맛있게 먹는 방법👆 1. 방어 기생충 항목방어사상충 (Philometroides seriolae)고래회충 (아니사키스, Anisakis)주요 기생 위치방어 근육(특히 등뼈 주변)어류 내장 및 근육외형붉은 색, 길이 20~30cm흰색 또는 투명, 길이 23cm, 폭 0.51mm감염 경로방어를 통해 다른 기생생물과 공생고래의 분변을 통한 감염인체 감염 여부감염되지 않음감염 가능인체에 미치는 영향무해(섭취 시 소화과정에서 제거)아니사키스증..

진주 연암도서관 이용이 처음이신가요?저처럼 헤매지 말고,회원증 발급부터 원하는 책 공짜로 구매하는 법까지,쉽고 빠르게 알려드릴게요. 지금부터 따라와 보세요! 😊 1. 이용시간 어쩌다 한 번씩 임시 휴관하는 날이 있더라고요?! 한 번 갔는데 허탕친적이 있어요. 내부 공사와 같은 이유로 임시 휴관을 하더라고요. 그래서 저는 가기 전에 홈페이지 한번 보고 갑니다. 메인 페이지에 매달 휴관일 명시되어 있어요. 확인 필수!!   2. 회원증(대출증) 발급 방법 1. 도서관 이용 > 2. 회원증 발급 > 3. 회원가입 진행(나중에 도서 대출내역확인하고 연장신청하는 등 내 대출정보를 확인하기 위해서 회원가입 꼭 해주어야 해요.)  1. 회원증 발급 신청> 2. 신청하기 > 3. 도서관 방문하면 끝   3. 희망도서..

술 마신 다음날 콩나물 국을 먹는 건 너무 당연한 일이죠?!근데.. 왜지???콩나물에 관한 짧고 굵은 지식 가져가세요!1. 콩나물 영양성분아래의 수치는 국립농업과학원에서 제공하는 국가표준식품 성분표와 일치합니다. 특히, 콩나물은 아스파라긴산이라는 비필수 아미노산을 다량 함유하고 있는데, 이는 피로 물질인 젖산의 제거를 도와 피로 회복에 도움을 줍니다. 그래서 운동 후 피로 회복에도 유용한 식품이에요.  2. 효능 (1) 피로회복콩나물에 포함된 아스파라긴산은 직접적으로 젖산을 분해하진 않지만, 몸의 에너지 생산을 활성화하여 젖산 제거와 피로 회복에 기여합니다. 쉽게 말해, 운동이나 활동으로 젖산이 몸에 축적되면 근육 피로와 무기력함을 느낍니다. 아스파라긴산은 에너지 대사를 촉진하여 젖산이 에너지로 다시 사..

24년 12월 3일 밤 10시 25분윤대통령이 비상 계엄 선포를 하였는데요...대체 이유는 뭐고, 계엄령이 선포되는 기준은 뭘까요?또 계엄령이 발효되면 발생하는 효과(변화)는 무엇인지 알아볼게요! 1. 헌법에서 규정된 요건 헌법 제77조에 따르면, 계엄령은 대통령의 고유 권한으로 발동됩니다. 선포 요건은 다음과 같습니다:1) 발동 요건(1) 국가 비상사태 :전쟁, 외침(외국의 침입), 내란, 사변 등 국가 존립과 질서를 심각히 위협하는 상황 발생.기존 행정 및 치안 시스템만으로는 공공질서 유지가 불가능한 상태.2) 계엄 유형(1) 경비계엄 :치안 불안 및 사회 혼란 상황에서 발동.언론, 출판, 집회, 결사의 자유 제한 가능.(2) 비상계엄:전쟁, 내란 등 극도의 국가 위기 상황에서 발동.경비계엄 권한 외..

이번에 스타벅스 램프 이쁘던데 판매는 안 한다고 하고... 프리퀀시가 너무 어려우신가요?! 적립 방법부터 예약 방법까지 아~~ 주 쉽게 알려드릴게요. 💡꿀팁들도 다 가져가세요.   보나키아 램프 보러가기  1. 이벤트 기간 24년 11월 1일 ~ 12월 31일 💡매장마다 하루에 예약할 수 있는 개수가 정해져 있고, 예약 날짜도 그때그때 열리기 때문에 정말 원하는 것이 있다면 스티커를 빨리 모으는 것을 추천해요. 생각보다 모으는 게 문제가 아니라 예약하는 게 치열하더라고요. 이번 램프는 왠지 엄청 빨리 소진될 것 같고, 플래너는 브라운 제외하고는 끝까지 있을 것 같아서 브라운으로 서둘러 봐야겠어요!! 2. 적립방법 스타벅스 어플 설치 > 회원가입 (스타벅스 카드가 있다면 어플에 카드등록, 없어도 됨) ..

크리스마스 여행으로 삿포로 계획하고 계신가요? 부럽군요. 삿포로에서 겨울에만 특별히 경험할 수 있는 정보들 가져왔습니다.겨울에 가면 좋을 삿포로 관광지와 자세한 사이트 링크 알려드릴게요. https://visit.sapporo.travel/ko/ Visit Sapporo: 삿포로 관광 공식 여행안내서삿포로 공식 여행정보 웹사이트 | 홋카이도 중심 도시 삿포로의 매력을 찾아보자. 웅장한 자연에 둘러싸인 이 도시에서는 세계 유수의 파우더 스노, 다채로운 먹거리, 풍성한 쇼핑, 독특한 문화visit.sapporo.travel 겨울 일본 여행지 추천 보기 도쿄 여행 보기  1. 화이트 일루미네이션 삿포로 화이트 일루미네이션은 겨울 삿포로를 빛으로 물들이는 일본 최초의 일루미네이션 행사입니다. 오도리 공원과 삿포..